Thé vert /chá verde


25 raisons de boire dès maintenant  du ...

Thé vert


Le thé vert est devenu de plus en plus une boisson populaire dans le monde entier en raison de ses avantages importants pour la santé.


Il est vraiment incroyable ce que le thé vert peut faire pour la santé. 
 

1. Cancer


Le thé vert permet de réduire le risque de cancer.


Les antioxydants dans le thé vert est 100 fois plus efficace que la vitamine C et 25 fois mieux que la vitamine E.

 
Cela aide l'organisme à protéger vos cellules contre les dommages qui sont associés avec le cancer. 
 
Le thé vert aide à prévenir les maladies cardiaques et d'accidents vasculaires cérébraux en réduisant le niveau de cholestérol.


Même après une crise cardiaque, d'empêcher la mort des cellules et accélère la récupération.


2. Maladies cardiaques

Le thé vert contient des antioxydants appelés polyphénols, qui attaque les radicaux libres.


Cela signifie que les aide à lutter contre les effets du vieillissement et favorise la longévité.


3. anti-âge


4. Perte de poids


Le thé vert aide l'organisme à perdre du poids. Brûlez les graisses et est un stimulant naturel du métabolisme.


Vous pouvez aider à brûler plus de 70 calories par jour, ce qui correspond à 3h17 kg par an.

5. La Peau

Les antioxydants dans le thé vert protègent la peau contre les effets néfastes des radicaux libres, qui sont la cause des rides et le vieillissement de la peau.
Le thé vert aide également à lutter contre le cancer de la peau.

6. Arthrite


Le thé vert aide à prévenir et à réduire le risque de polyarthrite rhumatoïde. 


Il protège le cartilage en bloquant les enzymes qui le détruisent.


7. Os

L'essentiel est de leur teneur élevée en fluor qui aide à garder des os solides.


Boire du thé vert chaque jour, contribue à préserver la densité osseuse.

8. Cholestérol



Le thé vert permet de réduire le niveau de cholestérol. 


Il  améliore également le taux de bon et le mauvais cholestérol, et réduit le niveau de ce dernier.

9. Obésité
 
 
  Le thé vert aide à prévenir l'obésité, pour arrêter le mouvement de glucose dans les cellules graisseuses. 

Suivre un régime alimentaire sain, faire de l'exercice régulièrement et  boire du thé vert,et vous  ne serez  pas obèses.

10. Diabète

Le thé vert améliore le métabolisme en relation avec des lipides et du glucose, et empêche la hausse subite du niveau de sucre dans le sang, l'équilibre entre le métabolisme général.

11. Alzheimer

Le thé vert aide à renforcer la mémoire. Bien qu'il n'y ait pas de traitement curatif pour la maladie d'Alzheimer, le thé vert permet de réduire le processus de réduction de l'acétylcholine dans le cerveau, ce qui cause la maladie.

12. Mal de Parkinson

Les antioxydants dans le thé vert aident à prévenir les dommages cellulaires dans le cerveau, qui est l'une des causes de la maladie de Parkinson. Qui prend régulièrement du thé vert, très probablement, ne se développera pas la maladie.

13. Maladie du foie 
    Le thé vert aide à prévenir l'échec de la greffe du foie chez les personnes ayant des troubles hépatiques.
Les recherches montrent que le thé vert détruit les radicaux libres dans le foie gras.

14. l'hypertension


Le thé vert aide à prévenir l'hypertension artérielle.
Boire du thé vert permet de réduire la pression artérielle par inhibition des récepteurs de l'angiotensine, qui augmente les pressions.

15. Intoxication pour l'alimentation
La catéchine dans le thé vert peut tuer les bactéries qui causent les intoxications alimentaires et de détruire les toxines produites par ces bactéries.

16. De sucre dans le sang
Le sucre dans le sang a tendance à augmenter avec l'âge, mais les polyphénols et les polysaccharides dans le thé vert aident à réduire le niveau de sucre dans le sang.

17. Immunité
Les polyphénols et les flavonoïdes dans le thé vert contribuera à stimuler le système immunitaire, le renforcement de la santé dans leur lutte contre l'infection.

18. Rhume et la grippe
Le thé vert aide à prévenir la grippe et le rhume. La vitamine C dans le thé vert permet le traitement des rhumes et la grippe.

19. Asthme
La théophylline dans le thé vert détend les muscles qui supporte les bronches, et réduit de la gravité de l'asthme.

20. Infections des oreilles
Le thé vert est d'une grande aide pour lutter contre le problème des infections des oreilles.
Pour un nettoyage naturel de l'oreille, trempez un coton-tige dans le thé vert et le nettoyage de l'oreille infectée.

21. Herpès

Le thé vert augmente l'efficacité de l'interféron pour le traitement de l'herpès.
Appliquez une compresse de thé vert, puis laisser sécher la peau avant d'appliquer le traitement à l'interféron.

22. Caries

Le thé vert détruit les bactéries et les virus qui causent beaucoup de problèmes dentaires. 

Il réduit également la croissance des bactéries qui causent la mauvaise haleine.

23. Stress

L-tianina, qui est un type d'acide aminé dans le thé vert, peut aider à réduire le stress et l'anxiété.

24. Allergies

L'EGCG dans le thé vert lutte contre les allergies. Donc si vous avez des allergies, vous devrait  sérieusement envisagér de boire régulièrement du thé vert.

25. VIH

Les scientifiques japonais ont découvert que le GECT (épigallocatéchine gallate) dans le thé vert peut aider à réduire l'attaque du VIH dans les  cellules saines du système immunitaire.
Qu'est-ce que cela signifie est que le thé vert peut aider à arrêter la propagation du VIH pour le reste du corps.

 

25 Razões para começar a tomar agora mesmo… 

Chá Verde 

 O chá verde converteu-se numa bebida cada vez mais popular em nível mundial, devido aos seus poderosos benefícios para a saúde. 

É verdadeiramente assombroso o que o chá verde pode fazer pela saúde. 
1. Câncer  

O chá verde ajuda a reduzir o risco de câncer. 

O antioxidante no chá verde é 100 vezes mais eficiente que a vitamina C e 25 vezes melhor que a vitamina E.

 Este ajuda o corpo a proteger suas células dos danos que se associam ao câncer. 
 O chá verde ajuda a prevenir enfermidades do coração e derrames cerebrais, ao reduzir o nível de colesterol. 

Mesmo depois de um ataque do coração, previne a morte das células e acelera sua recuperação. 

2. Doenças Cardíacas

O chá verde contém antioxidantes conhecidos como polifenóis que atacam os radicais livres. 

O que significa que ajuda a combater os efeitos do envelhecimento e promove a longevidade. 

3. Antienvelhecimento

4. Perda de peso 

O chá verde ajuda o corpo a perder peso. 

Queima a gordura e é um estimulante natural do metabolismo. 

Pode ajudar a queimar até 70 calorias por dia, o que se traduz em 3.17 kg por ano.


 

5. A Pele 

O antioxidante do chá verde protege a pele dos efeitos nefastos dos radicais livres, que são os causadores das rugas e do envelhecimento da pele. 

O chá verde também ajuda na luta contra o câncer da pele.

6. Artrites 

O chá verde ajuda a prevenir e a reduzir o risco de artrite reumatóide. 

Tem um grande benefício para a saúde, protege as cartilagens, bloqueando as enzimas que as destroem.

7. Ossos 

A chave é o seu alto conteúdo de fluor que ajuda a manter os ossos fortes. 

Beber chá verde, todos os dias, ajuda a preservar a densidade óssea.

8. Colesterol 

O chá verde ajuda a reduzir o nível de colesterol. 

Também melhora a proporção do bom e do mau colesterol, reduzindo o nível do último.

9. Obesidade 
 
 
 O chá verde ajuda a prevenir a obesidade, ao deter o movimento da glicose nas células gordas. 

Quem seguir uma dieta sadia, fizer exercício regularmente e beber chá verde, provavelmente, não chegará a ser obeso.

 10. Diabetes 

O chá verde melhora o metabolismo em relação aos lipídeos e à glicose, e previne os súbitos aumentos do nível do açúcar no sangue, equilibrando o metabolismo geral.

11. Alzheimer 

O chá verde ajuda a fortalecer a memória. 

Enquanto não se conhece cura para a doença de Alzheimer, o chá verde ajuda a diminuir o processo de redução de acetilcolina no cérebro, que é o que provoca a doença.

 12. Mal de Parkinson 

Os antioxidantes no chá verde ajudam a prevenir o dano celular no cérebro, que é uma das causas da doença de Parkinson. 

Quem toma chá verde regularmente, muito provavelmente, não desenvolverá esta doença.

13. Doenças hepáticas 
 
 
O chá verde ajuda a prevenir as falhas de transplante de fígado em pessoas com disfunções hepáticas. 

As investigações mostram que o chá verde destrói os radicais livres no fígado gordo.

14. Alta Pressão sanguínea 

O chá verde ajuda a prevenir a alta pressão sanguínea. 

Beber chá verde ajuda a reduzir a pressão sanguínea ao inibir a angiotensina, que faz elevar a pressão.

15. Envenenamento  por alimentos 

A catequina que se encontra no chá verde pode matar as bactérias que causam o envenenamento por alimentos e destrói as toxinas produzidas por estas bactérias.

16. Açúcar no Sangue 

O açúcar no sangue tende a aumentar com a idade, mas os polifenóis e os polissacarídeos do chá verde ajudam a reduzir o nível de açúcar no sangue.

17. Imunidade 

Os polifenóis e flavonóides que se encontram no chá verde ajudam a estimular o sistema imunológico, fortalecendo a saúde na sua luta contra as infecções.

18. Gripe e Resfriados 

O chá verde ajuda a evitar a gripe e os resfriados. 

A vitamina C do chá verde ajuda o tratamento do resfriado e da gripe comum.

19. Asma 

A teofilina do chá verde relaxa os músculos que soportam os brônquios, reduzindo a severidade da asma.

20. Infecções dos ouvidos 

O chá verde é uma grande ajuda para combater o problema de infecções de ouvidos. 

Para uma limpeza natural dos ouvidos, empapar uma cotonete em chá verde e limpar o ouvido infectado.

21. Herpes 

O chá verde aumenta a eficácia do tratamento dos interferons para a Herpes. 

Primeiro aplica-se uma compressa de chá verde e a seguir se deixa secar a pele antes de aplicar o tratamento de interferon.

22. Cáries 

O chá verde destrói as bactérias e vírus que causam muitos dos problemas dentários. 

Também reduz o crescimento de bactérias que provocam o mau hálito.

23. Stress 

A L-tianina, que é um tipo de aminoácido que se encontra no chá verde, pode ajudar a reduzir o stress e a ansiedade.

24. Alergias 

O EGCG que se encontra no chá verde combate as alergias. 

Então, se existem alergias, deve considerar-se seriamente beber chá verde com regularidade.

25. HIV 

Os cientistas do Japão descobriram que o EGCC (Epigallocatechin Gallate) do chá verde pode ajudar a reduzir o ataque do HIV às células saúdaveis do sistema imunológico. 

O que isto significa é que o chá verde pode ajudar a deter a expansão do HIV pelo resto do corpo. ( autor desconhecido)

 

 

 

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